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焦刚万万没想到,茶里居然含有这些元素

字号+ 作者:admin 来源:小丑鱼-分享科普知识 2020-11-21 21:35

原标题:万万没想到,茶里居然含有这些元素茶茶多酚茶多酚是茶叶中含量最多的可溶性成分,是茶叶中最重要的生理活性物质,它具有非常强的抗氧化活性,因此,茶叶对多种人体常见疾病具有预防和治疗效应,包括降血压、降血脂、预防心血管理疾病、抗过敏、杀菌、抗辐射,还具有防癌效应。茶多糖

焦刚万万没想到,茶里居然含有这些元素

  原标题:万万没想到,茶里居然含有这些元素

  茶

  茶多酚

  茶多酚是茶叶中含量最多的可溶性成分,是茶叶中最重要的生理活性物质,它具有非常强的抗氧化活性,因此,茶叶对多种人体常见疾病具有预防和治疗效应,包括降血压、降血脂、预防心血管理疾病、抗过敏、杀菌、抗辐射,还具有防癌效应。

  茶多糖

  是一类成分复杂的混合物,能抗辐射、增加白细胞数量、提高免疫力,还能降血脂。民间泡饮粗老茶治疗糖尿病的实践,主要就是发挥了茶多糖的作用。

  绿茶

  茶氨酸

  能提高大闹功能,增强记忆力和学习能力。对阿尔茨海默氏症、铂金森病及职务神经功能混乱等都有预防作用

  矿物质

  茶叶中含有多种矿物质,特别是磷钾锰等。其中,磷的含量0.4%~0.9%,钾的含量为1.5%~2.5%之间,都属于含量较高的食品。茶叶中的含量在所有植物中为最高,与预防有密切关系。

  红茶

  维生素

  茶叶中含有多种维生素,大致可分为水溶性和脂溶性维生素两种。水溶性维生素包括维生素C、B族等维生素等。脂溶性维生素包括维生素A、维生素D、维生素E等,在茶叶中虽然也有一定的含量,但难溶于茶水中,因此饮茶时刻利用的量并不多。

  岩茶

  咖啡因

  具有兴奋中枢神经、强心、利尿等作用,还能消除疲劳,抵抗究竟和尼古丁毒害,减轻支气管和胆管痉挛,条件体温,兴奋呼吸中枢等。

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