那么腰窝是怎么形成的呢？原来在人体的腰部靠下接近臀部的位置，会出现一个类似菱形的形状。这是因为我们的脊椎在靠近骶骨的位置，肌肉比身体其他部位还要薄弱，所以才会出现这样一个菱形的形状。在医学界根据这个菱形位置很容易辨认出脊椎的骶骨所在。

　　当然在中医来说，这个腰窝的位置正是人体的一处奇穴--腰眼穴。如果经常摩擦搓揉此部位，不但可以强壮我们的腰部脊椎，还能起到养肾和长寿的目的。所以当我们发现自己身体上有腰窝的时候，千万不要紧张。吴娜这并不意味着身体就有缺陷，而是一种特殊的小幸运呢。

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