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金世雅吃什么增强免疫力正官庄助你提高免疫力

字号+ 作者:admin 来源:小丑鱼-分享科普知识 2020-11-27 19:15

如今社会节奏快,亚健康人群越来越多。上班一族经常在空调房里待着,冷热交替,缺乏运动,很容易引发感冒。除了天气多变等外部环境的原因,个人的免疫力低下也是容易生病的重要原因。免疫系统无法适应外界环境的变化,

金世雅吃什么增强免疫力正官庄助你提高免疫力

  如今社会节奏快,亚健康人群越来越多。上班一族经常在空调房里待着,冷热交替,缺乏运动,很容易引发感冒。除了天气多变等外部环境的原因,个人的免疫力低下也是容易生病的重要原因。免疫系统无法适应外界环境的变化,不能正常地发挥保护作用,所以容易招致细菌病菌的入侵。那么吃什么可以增强免疫力呢?

  吃什么增强免疫力?提高免疫力的食物有哪些

  均衡饮食是调节人体免疫力的有效方法。有研究表明,微量元素锌、硒、维生素B1、B2等多种元素都与人体非特异性免疫功能有关,维生素A能促进免疫糖蛋白的合成,β-胡萝卜素、维生素C能增强白细胞的抵抗力。

  很多果蔬都可以为身体提供各种营养元素,增强免疫力。比如西红柿是公认的富含维生素C和叶红素的食物。叶红素,是一种类似于β-胡萝卜素的抗氧化物质,在提高人体机体的免疫力作用方面比维生素E更大,所以经常食用西红柿对增强免疫力有很大的帮助。另外可以适当吃些海鲜、动物肝脏等食物,这些食物含有丰富的叶酸、硒、锌、镁、铁等对身体有益的微量元素,有助于促进免疫功能。

  吃什么增强免疫力?可适当吃些营养补品

  免疫力低下是一种综合性的身体状态,除了日常注重健康饮食之外,还可以适当吃些营养补品来增强体质和免疫力。高丽参含有丰富的人参皂苷、维生素、叶酸、铜、锌等微量元素,是补益元气、养血生津、健脾益肺的佳品。而目前市面上高丽参品牌很多,其中正官庄韩国高丽参是国礼等级的品牌,其人参制品精选六年根原料参,制作过程多重检测,严格控制质量,在近几年受到越来越多人的喜爱和信赖。

  正官庄高丽参粉和人参提取液更适应当下快节奏的生活。年轻女性或者工作繁忙的亚健康症状的人群,可以随时随地轻松服用,无须煎药熬制等繁杂步骤。正官庄人参提取液是以六年根高丽参为原料制作而成的高纯度产品,用手轻松撕开,开袋即饮,被称之为“可以喝的100%高丽参。

  正官庄高丽参粉是采用100%高丽参直接研磨,自然参香,质地细腻,免去加工不便,料理时直接使用,用水/牛奶冲泡或伴餐食用。在长时间工作略有疲劳之余,可以稍作休憩,冲泡一杯,缓解疲劳,补充能量。适宜当下的亚健康人群,可以提高免疫,预防感冒,抗疲劳。

  除此之外,正官庄还有高丽参含片、高丽参元饮品等参制品,长期服用一些高丽参,对改善人体体质,保持良好精神状态,提高免疫力有很好的辅助作用。可能有人会问,韩国人有吃高丽参的习惯,中国人的体质适不适合吃高丽参呢?其实可以在国内天猫正官庄旗舰店购买正官庄恩珍源产品,旗舰店的产品都针对于国人体质调整了配方,效用更温和。

  要想保持健康的身体,少生病,远离亚健康,就要增强免疫力。吃什么增强免疫力?饮食和保健是增强免疫力的关键。除此之外还要加强体育锻炼,保持良好的生活作息习惯,少抽烟酗酒,这样体质才会越来越好,金世雅生活工作更有冲劲和活力。

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